Eliksir mladosti

 
 

Povodom Međunarodnog dana smijeha koji je ustanovljen 1998. godine i prvi put proslavljen 11. januara, donosim vam meditaciju smijeha.

Od kako je Međunarodni dan smijeha ustanovljen, mnoge škole joge su prihvatile jogu smijeha kao osnovu svoga učenja, jer je smijeh najbolji eliksir maldosti i dobrog zdravlja. No, smijeh je i način da usporite svoje misli i utopite se u energiju koju donosi.

 

Jedan od najpoznatijih učitelja meditacije Osho prenosi nam meditaciju smijeha kao uvertiru za ulaženje u svijet bez misli, jer nije moguće istinski i iskreno od srca smijati se, a pri tome i razmišljati. Ako, pak, mislite dok se smijete, smijeh vam nije dovoljno iskren. A evo i kako se to radi.

 

smijeh

 

Svakog jutra kad se probudite rastegnite se kao mačka sa još uvijek zatvorenim očima. Potom počnite na silu da se smijete. To je toliko smiješan prizor i osjećaj da će vam smijeh uskoro navirati sam od sebe. I sama činjenica da se osjećate glupavo jer se smijete sami sa sobom, biće vam smiješna i izazivati novu provalu smijeha. Smijte se tako 5 minuta, a potom se malo umirite i pustite da pozitivna energija struji kroz vas.

 

Ne znam hoćete li od ovoga postati prosvijetljeni, ali to apsolutno nije ni važno. Popraviće vam raspoloženje, to je definitivno, a, sigurna sam, izazvati i mnoštvo pozitivnih efekata na vaš nervni sistem i cjelokupan organizam. 

 

Srećan vam Međunarodni dan smijeha! (Iako se danas proslavlja u maju.) :o)


Napravite caffe latte i crteže na njoj

  

Taj fantastično mirisni napitak, koji ja lično zovem "izvorom života", jer ne mogu da zamislim početak dana bez kafe, većini je vjerovatno najomiljenije piće. No, jeste li znali da caffe latte možete napraviti i kod kuće bez espresso mašine? 

Buđenje, zamagljen vid i u glavi samo jedna misao. Teturanje ka kuhinji i namrgođeno posmatranje ukućana sve dok se na stolu ne pojavi prva šoljica mirisne tečnosti od koje se bude sva čula. Mmm, kafa. Tek potom slijedi prvo "Dobro jutro!".

 

Caffe latte je bukvalno kafa sa mlijekom, a članak je podstaknut malim crtežima koji sa na njenoj pjeni mogu napraviti. Način pripreme je veoma jednostavan, iako moram priznati da sam tražeći recepte na Internetu naišla na mnoštvo onih koji su od toga napravili kvantnu mehaniku. 

 

Sve što je potrebno za izradu su kafa i mlijeko. Skuhajte instant, tursku ili espresso kafu. Potom je ostavite da odstoji kako bi se slegao toz, te je procijedite kroz cjediljku za čaj. Naspite je u šoljicu i ostavite mjesto za mlijeko. Mlijeko ugrijte, a potom ga izmiješajte ili kašikom ili mikserom kako biste od njege dobili kremastu, pjenastu masu. Dodajte ga u šoljicu sa kafom naginjući je kao da sipate pivo, a ne želite pjenu.

 

Ovdje posao ne završava. Sad popravite dan sebi i onima kojima kuhate kafu tako što ćete napraviti malo umjetničko djelo na površini kafe. Način na koji ćete to izvesti prikazan je u videu na našem sajtu: http://www.sanmagazin.com/dom/item/1603-napravite-caffe-latte-kod-kuce


Uradi sam: špaga luster

 

 

 

 

Jeste li se ikad zapitali kako se prave oni prelijepi okrugli lusteri od špage koje najčešće možemo vidjeti u poklon šopovima? Ja zasigurno nisam.

Srećom youtube je moj dobar drugar, tako da sam slučajno saznala za metodu izrade istog i prilično me fascinirala njena jednostavnost. Još mi je simpatičnija činjenica da je to nešto što je još i moja baka u svojoj mladosti poznavala, a što se vremenom zametnulo.

 

Sigurno se i vi sjećate heklanih miljeića koji su uštirkani stajali kao ukras na starim bakinim komodama. Danas, budući da se pojam lijepog enterijera u potpunosti izmijenio, ovakvi ukrasi su postali predmet šale. Ipak, nije loše porazgovarati sa bakama o načinu na koji su pripremale štirke, jer, čini se, ta nam informacija može naknadno odlično poslužiti. Jer, ko bi ikad rekao da ćete tu istu metodu moći koristiti za izradu lustera?

 

 

Šta je potrebno da biste napravili luster ručne izrade? Zapravo, iznenadili biste se koliko je materijal jeftin. Potrebna vam je 1 šolja kukuruznog škroba (ako niste neka kuharica, kao ni ja, ovo se može kupiti u marketima ili prodavnicama zdrave hrane), 1 šolja bijelog brašna, šolja i po vode, po želji malo soli (zvuči kao da pravite pecivo, ali so dehidrira masu te sprječava pojavu plijesni) i boca ljepila. I da ne zaboravim, potreban vam je i jedan balon i dva klupka špage.

 

Kukuruzni škrob, brašno, vodu i so dobro izmiksati, a potom dodati ljepilo i izmješati da biste dobili smjesu za lijepljenje špage. Sam postupak izrade pobliže će vam objasniti video koji možete pogledati na ovom linku:

http://www.sanmagazin.com/dom/item/1593-uradi-sam-spaga-luster

Nadam se da vam se ideja čini primamljivom, jer koje bi godišnje doba za eksperimentisanje sa kučnom radinosti bilo bolje od zime. Špaga luster je veoma jednostavan za izradu, a prelijep detalj za enterijer.

 

 


Ne viči na mene tim velikim slovima

 

 

- Hoćemo li na kafu?
- NE MOGU, IMAM POSLA.
- Ok, nije problem, nema potrebe za tim velikim slovima.
- Sorry, slučajno mi ostao upaljen Caps Lock.

 

Ovako nastaje "četovska" konfuzija među onima koji još u pisanoj komunikaciji koriste i velika i mala slova, tj. pravopis na način koji smo učili u školi, a ne onu brljotinu od rečenica i skraćenica koju danas većina koristi. Ja se još sjećam vremena kad je u prepirkama mogla da se čuje rečenica: „Ne podiži ton na mene!", a danas možete samo da pročitate: „Ne obraćaj mi se tim velikim slovima!".

I nesvjesno usvajamo nove obrasce ponašanja i percepcije uslovljene prekomijernim korištenjem tehnologije. Mislim, ko sam ja da sumnjam u 10.000 godina evolucije, ali nedostaje mi momenat u kome sam s čovjekom mogla licem u lice da se posvađam. Danas to mogu samo sa rijetkima i neizmjerno ih poštujem zbog toga.

Ljudi na ulici se više ne usuđuju da ti se obrate, ali ti zato hoće poslati poruku u inbox i reći šta imaju. Zar ne postajemo time još veće kukavice? Sad mi je jasno i što je seks dobio na cijeni (pri tome mislim na njegovu zloupotrebu od novinskih članaka do reklama za hljeb), još ga samo mali broj upražnjava, a ostali o tome pričaju (dirty talk u inbox).

I to nije sve. Nekad se poneki lijep gest računao kao znak pažnje, a danas je to lajk ili komentar na post. Wall nam se šareni od poljubaca, sličica sa cvijećem i medvjedima, a realnih prijatelja nigdje. 



Produžite bicu vijek trajanja

 

 

 

Ne znam koliko ste primjetili, ali iole bolji bicevi za brijanje koje mahom koriste mušakrci su bezobrazno skupi. S druge strane oni jednokratni su jeftini, no vijek trajanja im je drastično skraćen. Ako vam je dosadilo da bacate gomilu novca na biceve, donosim vam jedno kreativno rješenje.

 

Riječ je o sasvim neobičnom metodu za oštrenje oštrica bica koji vas ne košta ništa osim nekoliko sekundi vremena. Potreban materijal? Farmerice. Preporučila bih stare. Postavite farmerice na sto, izvadite dotrajali bic i povlačite duž nogavice od ruba ka džepovima u smijeru suprotnom od onoga koji biste koristili da se brijete. Potom proijenite stranu tako što ćete povlačiti bic iz smijera džepova ka rubu nogavice, ali i dalje povlačeći bic u smijeru suprotnom od smijera brijanja. 

 

Proces nije dugotrajan. Dovoljno je da u oba smijera povučete bic 10-20 puta i stvar je svršena. Iskustva onih koji ovu metodu prenose pokazuju da su uspjeli produžiti vijek trajanja bicu i do šest mjeseci. Naravno, metod se ponavlja svaki put kad se bic ponovo istupi. Možete da pogledate i video. VIDEO pogledajte na: http://www.sanmagazin.com/ljepota-i-stil/njega/item/1247-produzite-bicu-vijek-trajanja

 


Grad, selo, more iliti nomadski život

 

 

Gradski, seoski, primorski, velegradski ili lokalpatriotski. Sve je to život. Najbolja kombinacija je sve po malo, mada, možda zvuči nemoguće. Svakojake su prepreke, izgovori, opravdanja koja bi nas odvratila od stapanja sa samim sobom bilo uz šum talasa, “dreku” automobila ili uz zov divljine u nekoj zabiti.

Bežim i od jednoličnog života i od problema, pa baš me briga šta vi mislite o tome. Ja bih, ako nemate ništa protiv, da promenim sredinu i “zakrečenje” u glavi od svakodnevne kolotečine. Meni bar sva rešenja stižu na točkovima, pa kako god se to zvalo. Ne dopustivo je stajati na jednom mestu i čekati da nešto padne sa neba, a još gore ne čekati  ništa.

 

Živeti u pokretu, istraživanju i otkrivanju svega i svakoga. U stvari živeti nomadski i uklapati se u svaku sredinu, sa strahom ili bez. Nekoliko godina ili ceo život ne pripadati nigde, ni jednom gradu, ni jednoj sredini, pa to je tek neko umeće.

 

Donosim radikalnu odluku, apatični dremež mora se probuditi. Krećem na put odmah, pa kud puklo da puklo. Svaka promena je dobra, ako ništa bar ću saznati šta mi se ne sviđa, u krajnjem slučaju.

 

A šta je sa vama i vašim radikalnim odlukama? Samo bez dvoumljenja, molim. 

 

Piše: Milica Zoranović

 

Potražite nas i na www.sanmagazin.com. 

 


Kako se rashlađuju bauštelci?

 

 

Razmišljate li o muci koju upravo proživljavaju majstori koji rade na građevinskim poslovima, u znoju i prašini na ovako visokim temperaturama koje graniče sa elementarnom nepogodom? Čini se da i oni imaju svoje rješenje za rashlađivanje.

Nedavno sam došla u posjed jednom receptu za napitak koji baš ovi vrijedni ljudi koriste da bi se rashladili tokom ljetne radne sezone. Riječ je o kombinaciji čaja i bijelog vina. Prema riječima jednog od majstora u veliku čašu/kriglu od pola litra sipati decilitar hladnog bijelog vina, 1 šolju ohlađenog čaja od matičnjaka i vodu da popuni ostatak čaše, te to piti tokom dana.

 

Ne zna se kako djeluje, niti posjedujemo naučni dokaz šta se u organizmu dešava, ali sigurno nikoga nije ni briga, sve dok funkcioniše. 

 

Uzdravlje! 


Putešestvije - Niš

 

 

 

Plan je bio da od Banjaluke stignemo do Ohrida. No, čini se da je naša draga ljepotica na Vrbasu prilično odsječena od tog dijela svijeta, kada je prevoz u pitanju. Stoga, morali smo da presjednemo ili u Beogradu ili u Nišu. Niš se činio kao bolja varijanta, jer ga ni ja ni moje drugarice nismo do tad vidjele.


Budući da je editor teksta jako loš, redirektujem vas na sajt gdje je članak objavljen. U pitanju je direktan link 

http://www.sanmagazin.com/putovanja/item/777-putesestvije-nis-srbija


 


Muškarac sa ženskim parfemom

 

 

Na putu do prodavnice, zaplahnuo me miris ženskog parfema, lijep, svjež, sa notom nečeg voćnog i cvjetnog u isti mah. No, kad sam podigla glavu ka prolazniku, prizor je bio daleko od žene. Bio je to plećati momak u ranim 20-im godinama, sa nekim instrumentom na leđima.

 Odavno smo već svjesni činjenice da poneka žena voli da miriše na muški parfem, no da li su se stvari izmijenile? Da je dečko imao još i žensku torbicu, poput "modnog mačka", shvatila bih. Ovako, prilično me iznenadilo.

Postoje li to stvarno muškarci koji koriste ženske mirise?


«Prethodni   1 2 3