).Regulišite krvni piritisak na prirodan način
Umor, nesanica, vrtoglavica, poremećaj sna, anksioznost, jako lupanje srca, nesvjestica, pojačano znojenje, zujanje u ušima. Sve su ovo potencijalni uzroci poremećaja krvnog pritiska.
Krvni pritisak je sila kojom cirkulišuća krv djeluje na jedinicu površine krvnog suda. Nastaje usljed kontrakcije srčane muskulature i posljedičnog potiskivanja krvi kroz kardiovaskularni sistem. Povišenim krvnim pritiskom smatra se pritisak koji je kod ljudi starijih od 18 godina viši od 140/90, dok je snižen onaj koji je ispod 100/60.
Uzroci povišenog krvnog pritiska su nepravilna i neredovna ishrana, stres, smanjena fizička aktivnost, umor, neprospavana noć, kao i ljetne vrućine, dok su neki od uzroka sniženog krvnog pritiska anemija, infekcije, nedovoljan unos soli i tečnosti u organizam, kao i promjene atmosferskog pritiska. Smatra se da oko 20% ljudi ima problema sa poremećajem krvnog pritiska, te da većina toga nije ni svjesna.
Jedan od najboljih prirodnih lijekova za probleme poremećenog krvnog pritiska, bilo da je riječ o hipertenziji (povišenom), hipotenziji (sniženom) ili krvnom pritisku koji varira jeste čaj od bijele imele. Bijela imela poznata je u alternativnoj medicini još od davnina i koristili su je mnogi doktori i iscjelitelji, pa je Galima i Keltima bila sveta biljka, lijek za sve. Bijela imela je biljka zanimljivog izgleda koja poput malih zimzelenih krošnjica raste na borovima, jelama i listopadnom drveću. Sisaljkama prodire u drvo odakle crpi hranljive sastojke, iako je zahvaljujući sopstvenom hlorofilu i sunčevoj svjetlosti sposobna da se i sama prehranjuje, što je čini parazitom.
Poznato je da čaj od bijele imele oslobađa od mnogih tegoba kao što su: regulisanje metabolizma, ubrzava cirkulaciju, smanjuje menstrualne tegobe i ublažava tegobe menopauze, a koristi se i kod dijabetesa, mioma, policističnih jajnika, te kancera. Odličan je lijek za regulisanje krvnog pritiska.
Način pripreme:
Supenu kašiku čaja od bijele imele preliti sa dva decilitra hladne vode i ostaviti da prenoći. Ujutru procijediti i piti. Za regulisanje krvnog pritiska dovoljno je čaj piti 7 dana, a potom treba napraviti malu pauzu prije no što se terapija nastavi, ukoliko za tim postoji potreba. Čaj od bijele imele može se pronaći u skoro svakoj apoteci, te vam za to nije potreban poseban trud. Preporučuje se da se ne bere samostalno, jer su neki njeni dijelovi otrovni, te ga je bolje kupiti gotovog u apoteci.