Šta mi to stvarno jedemo'

 

U jednom trenutku sam odlučila da više ne dozvoljavam da me neko zavitlava. Zar da sa svojih 26 podliježem nečijim marketinškim trikovima. Da li su grickalice porok? Možda ne zvanično, ali po gomili štetnih sastojaka u njima, mogu ih slobodno proglasiti.

I laiku ovi sastojci našeg omiljenog hobija u vidu grickanja ili hobija uz hobi: grickanje uz utakmicu ili film, zvuči sumnjivo: transmasne kiseline, zasićene masti, soli, prosti šećeri - krivci za gojaznost, povećanje lošeg holesterola, kardiovaskularne bolesti, razvoj dijabetesa i drugih hroničnih oboljenja.

 

Nađoh i ovaj podatak i sjedoh, da ne bih pala. Tri hiljade različitih hemikalija dodaje se u našu hranu i prosječno svako od nas godišnje pojede 6.5 kilograma hemije!

 

Redoslijed sastojaka na deklaracijama obično govori o količini određenog sastojka, dakle prvi izlistani sastojci su i oni kojih najviše ima. Na primjer, u desertu sa jagodom neka vam ne bude iznenađenje kad na deklaraciji ne nađete uopšte jagodu, a na samom kraju popisa sastojaka piše poboljšivač ukusa.

 

Pošto vam ovi brojevi i oni kilometarski nazivi ništa ne znače, bar da ih onako vizuelno zapamtite: Aditivi ili tzv. E brojevi postoje različiti, ali sljedeći su opasni i treba ih izbjegavati:

 

- Boje: E102, E104-142, E150, E151-155, E173, E174;

- Konzervansi: E200-203, E210-219, E220-E227, E230-E249, E250-252,E262, E281-283, E290;

- Antioksidansi: E310-312, E320-321;

- Emulgatori, stabilizatori i ostalo: E385, E407, E513, E525, E535, E541, E621, E631, E635, E905.

 

A onda se opet zapitam: ko je tu lud?! Em su deklaracije pisane najsitnijim mogućim slovima, em nema uputstva šta je od toga štetno, em svi ti proizvodi imaju beskonačno duge rokove trajanja što upućuje odmah na to da nemaju ničeg prirodnog u sebi. E, baš sam bila srećna kad pročitah i ovako nešto, potvrda moje pobune protiv novotarija.

 

Kokice za pripremu u mikrotalasnoj pećnici mogu biti kancerogene zbog vrećica u kojima se pakuju, jer ih presvlače perfluorooktanoičnom kiselinom (PFOA). No nije sve u grickalicama, ima mnogo toga i u žvakama i u čokoladi. A tek u paprici koja mjesec dana stoji u frižideru, a nije propala.

 

Kokice svojeručno pripremljene, suncokretove sjemenke, bundavine, suvo i koštunjavo voće dostojna su i adekvatna zamjena, da ne kažete da vam ne dajem nikakvu alternative.

 

I još jedna istina o nama:

Kupujte pistacije i slatkiše umotane u papir. Dokazano je da se upola manje pojedu, a dok ih jedete svjesniji ste onoga što radite. Nameće se zaključak da uz to što nismo naročito informisani i podložni smo svakakvim reklamama, uz to smo i lijeni.

 

 

Potražite nas i na www.sanmagazin.com

 

 


Prepoznaj plejera

 

Veče u gradu, prilazi ti sav blistav i nasmijan, flertujete dugo u noć, zbija često dvosmislene šale... Pokušava ti sugerisati ludu zabavu za tu noć? Čestitamo, upoznala si plejera.

Iako plejera ima i među muškarcima i među ženama, pažnju ću posvetiti ovim prvim. Plejerima nije u interesu duga veza, niti emotivno vezivanje. Zanima ih isključivo provod za jednu noć. U novije vrijeme, doduše, prisutni su i kvaziplejeri. Ovi te zavode bez ikakvog posebnog cilja osim da vide da to mogu.

 

Osjetiš li u komunikaciji sa muškarcem da apsolutno sve zna: i kako da ti se obrati, i kako da te pogleda, gdje da te dodirne i na kakav način da ti se približi da bi ti nešto saopštio, bježi! Ti si vjerovatno dio ustaljenog treninga u njegovim igrama bez granica. 

 

Plejeri mogu da budu romantični, mogu da ti postavljaju mnoštvo pitanja vezanih za tebe, tako da djeluju zainteresovani za tvoju ličnost, veoma su samouvjereni u nastupu i nikad neće priznati da su plejeri, čak i ako ih raskrinkaš. Nisu skloni vezivanju i flert im je puno interesantniji, jer uvijek postoji neko novi koga bi osvojili. 

 

Pristojni su i znaju kako da se ophode prema ženi, te na kakav način da te obaspu pažnjom da bi se osjećala posebnom. Stoga ih je veoma lako zavoljeti. Iz istog razloga će ti ostaviti lijepu uspomenu i nakon što nestanu.

 

Zapravo, jedina prava razlika između plejera i bilo kojeg drugog momka koji pokušava da te zavede, jeste što će se uvjek kroz komunikaciju provlačiti prijedlozi koji nagovještavaju seks, a priča o ispijanju kafe će se svoditi na domaću kafu u tvom ili njegovom stanu. 

 

Ovakvi muškarci su i veoma intrigantni i golicaju maštu. Možda ti prođe kroz glavu misao da bi možda ti mogla biti ona jedna koja će ga obuzdati. Rastjeraj iluzije, jer da se ovako nešto desi ravno je mogućnosti da ti frižider sleti s neba pred vrata. No, ako isključivo želiš provod, bez iluzija o bajkovitom kraju, samo naprijed. U ovom slučaju se samo nadam da nisi srela kvaziplejera, jer od takvog tek nikakve koristi. 
 
Pratite nas i na www.sanmagazin.com 


Sličnost između prvog dejta i razgovora za posao

 

Ne znam koliko često ste prisustvovali na razgovorima za posao, niti koliko iskustva imate sa prvim sastancima, ali postoji jedna nevjerovatna sličnost između te dvije stvari.

 

Budi ono što si

Naime, moje posljednje iskustvo sa razgovorom za posao me podstaklo da razmotrim ovu povezanost. Zaslužne su riječi moje drugarice: „Samo budi ono to jesi i sve će biti u redu“, dok sam ja dramila oko toga kako me neopisivo podilazi trema pri pomisli na još jedan intervju. Nije li upravo ovo rečenica kojom nas većina ženskih časopisa ohrabruje kad je i odlazak na prvi sastanak sa osobom koja ti se sviđa u pitanju? A ti znaš da nema teoretske šanse da budeš ono što jesi, jer se trebaš nekome „prodati“, odnosno sagovornika oduševiti da bi ili dobila posao ili momka/djevojku.

 

Ponašanje

Nastavak na prethodno je i ponašanje. I na dejtu i na razgovoru za posao pretjeranu pažnju usmjeravamo na to kako ćemo se ponašati. Trudimo se biti nasmijani i prijatni. Elokventni i informisani. Razgovor mora da teče glatko bez ikakvog zastajkivanja, jer nam je neugodna tišina neprijatelj.

 

Važan je izgled

Jednako kao i kad odlaziš na prvi dejt pa razbacuješ po kući apsolutno svu odjeću koju si ikad kupila kako bi odabrala onu savršenu kombinaciju koja će ostaviti bez daha, savršeno promišljeno biraš i odjeću za razgovor za posao. Sigurna sam da među vama ima i onih koji u pokušaju da se momku svide biraju stil prilagođen njegovom ukusu, sudeći po načinu na koji se on oblači, ženama sa kojim je viđen itd. Sa poslodavcima je slično: ako si pošla na građevinu, sigurno nećeš obući  sako i suknju, no radno odijelo.

 

Hobiji

Nerijetko će te na razgovoru za posao potencijalni poslodavac upitati čime se ti to bavitš u životu, osim što pokušavaš da zaradiš za hljeb nasušni (i koji par cipela). Pitaće te koji su ti hobiji i kakva si ti to osoba u privatnom životu. A ti ćeš onda reći da si komunikativna i vesela i da se baviš plesom, plivanjem, heklanjem, bacanjem graha...  A ako imaš sreće, dejt će iz toga izvući još jednu temu za razgovor.

 

Hemija

Jedna moja profesorica sa faksa znala je reći da je na ispitu osim znanja izuzetno važna i hemija između studenta i profesora. O važnosti hemije na prvm dejtu ne treba pretjerano polemisati. Sve je to u mirisima i životinjskim porivima koje svjesno nismo u stanju da percipiramo. Isto tako, na razgovoru za posao, ti se poslodavcu svidiš odmah ili ne svidiš nikako. Istraživanja pokazuju da u prvih 90 sekundi poslodavac zna da li te želi ponovo vidjeti. Koliko je tebi potrebno da procijeniš osobu sa suprotne strane stola?

 

Pratite nas i na www.sanmagazin.com

 

 

 


Lopovluci poslodavaca

 

 

Lopovluci poslodavaca upućuje na pogrešan zaključak da je ovdje riječ o poslodavcima. Ne, ovdje je riječ o onima za koje se ti svim srcem nadaš da će ti biti poslodavac i dati dugo očekivani posao, a njima to nikad nije bila namjera.

Zamislite situaciju u kojoj već treći put dolaziš na razgovor za posao u istu firmu. Prošao si već prethodno upoznavanje, prošao si i još druga dva zadatka i čak im donio i neke friške ideje, a potom te zovu i na četvrti razgovor. I dok se već pitaš šta to još mogu da ti traže (urin, krv?) odgovor je sljedeći: potencijalni poslodavac želi da mu dostaviš konkretan projekat, rješenje njegovog trenutnog problema, kao preduslov za zaposlenje. Nakon što odbiješ, hvata te u zamku da ti nemaš nikakvog prethodnog iskustva da bi se tako ponašao. A onda (tara-ra-ra), kad, bar mi se tako čini, odluči da si ipak dovoljno vrijedan da ostaneš tu, ponudi ti da volontiraš neka dva-tri mjeseca, dok ne prođe frka (čitaj: dok ne iskoristi tvoj potenicjal za sopstvene potrebe), pa ćete tek tada razgovarati o radnoj poziciji. Najstrašniji je momenat kad shvatiš da bi se trebao svim silama potruditi da jednog dana ipak dobiješ radno mjesto i platu, a da se ovakvi lopovluci kose sa svim tvojim moralnim načelima. Neko te pravi budalom, a ti razmišljaš da na to ipak pristaneš.

 

Zamislite sada situaciju koja je slična prethodnoj. Jedina razlika je u tome što poslodavac, shvativši da je priča o volontiranju prošlost, jer je toliko puta prodao da više niko nije preostao, odluči da s tobom potpiše ugovor o djelu kojim se ti obavezuješ da ćeš dostaviti konkretno razrađen projekat datog problema (u pisanoj formi, naravno), a tek nakon što ga on revidira možda dobiješ i posao. Zamka je što bi, nakon što mu dostaviš proizvod svog rada, on taj projekat nastavio da koristi i eksploatiše njegove blagodeti, a ti bi u svoj CV mogao upisati da si nekad nešto ipak radio, ali radno mjesto u toj firmi ne bi očima vidio. 

 

Ima i lopovluka gdje ti direktori koji se nalaze u hijerarhiji iznad tebe, ali nisu vlasnici, tvrde da se za tebe zalažu, da ti ne bilo ni ovako dobro volontirati da njih nema. I tako prođu 4 godine, a ti shvatiš da si sve to vrijeme radio za badava. 

 

Pratite nas i na www.sanmagazin.com 


I muškarci glume orgazam?!

 
 

Obično se priča oko lažnog orgazma vezuje za žene. No, ako ste mislili da su žene jedine koje glume orgazam, grdno ste se prevarili. Kako, zaboga, muškarac može da odglumi orgazam, pitate se? Kako ne uočiti ejakulaciju?

S vremenom istraživanja su pokazala da mnogi muškarci glume orgazam. Zapravo procenat muškaraca koji glume orgazam varira od studije do studije. Američka seks studija sprovedena 2004. godine ukazala je da je 11% ispitanih muškaraca barem jednom odglumila orgazam, dok je studija sprovedena na Univerzitetu Kanzas 2009. godine pokazala da taj procenat iznosi 25%. Da li je procenat porastao tokom godina ili je riječ o reprezentativnosti uzorka, meni je nepoznato, ali svakako obije studije pokazuju da ovakvih slučajeva ipak ima.

 

Glavni razlozi zbog kojih muškarac glumi orgazam su: seksualna nezainteresovanost za partnerku, dosadan seks, izmorenost i želja da se seks što prije okonča, teškoće u održavanju erekcije ili nemogućnost doživljavanja orgazma. Muškarci su pod uticajem porno kulture, medija, te novinskih članaka pod velikim pritiskom da zadovolje ženu. Stoga, kako se čini, sve češće radije glume orgazam, nego da okončaju sam čin.

 

A kako im to polazi za rukom? Najčešće uz pomoć kondoma. Čak je i časopis Aks man objavio članak sa uputstvima koja pomažu muškarcima da odglume orgazam, a da pri tome ne budu uhvaćeni na djelu. Upotreba kondoma je samo jedan od savjeta, pri čemu muškarac neposredno nakon odglumljenog orgazma treba da skine kondom i baci ga u smeće, tako da partnerka ne primjeti odsustvo ejakulacije.

 

Još jedan važan savjet jeste da ne glume orgazam u pozama u kojima su licem u lice okrenuti prema partnerki, jer bi ih ekspresija lica tokom glume mogla odati. Ovo se posebno odnosi na one koji stupaju u odnos sa stalnom partnerkom.  Pored ovoga, Ask men savjetuje muškarce da ne preglume, te da se nakon seksualnog čina ponašaju na način koji im je uobičajeno svojstven. 


Oprostite!


Samo da naglasim da se nešto desilo sa slikama u prethodnim člancima, te da ih blog iz nekog razloga ne prikazuje. Sve članke možete da pronađete na našem sajtu .
SanMagazin
Hvala na razumijevanju! :o) 
 


Združi se!

 

Svi ste već čuli za "carpooling", odnosno tražim-nudim prevoz varijantu - sajt na kome se okupljaju oni koji putuju do određene destinacije, te nude ili traže prevoz do iste. Nešto slično tome je i Združi se, ali za izlaske i druženja.

Združi se je facebook page i profil koji okuplja sve one zainteresovane da prisustvuju nekom događaju, nemaju s kim, a ne žele sami. Kako to sve funkcioniše? Dođete na fejs, pronađete Združi se page, na zid stranice postavite event kojem želite prisustvovati i sačekate da vam se javi vaš istomišljenik. Možete da postujete koncerte, pozorišne predstave, kino projekcije, odlaske u šetnju, na parče pice, utakmicu... Mogućnosti je pregršt.

 

Združi se je page koji za cilj ima okupljanje ljudi oko zajedničkog interesa. Misija nam je da podstaknemo više realnog druženja (nasuprot online druženju) i doprinesemo međuljudskom povezivanju. Namijenjen je svima koji vole da upoznaju nove ljude i razmjenjuju iskustva. Putem Združi se možete da pozovete nekoga na kafu i možda steknete priliku za novog prijatelja, ljubavnika, bračnog druga. Ili jednostavno novi zabavan način da prisustvujete nekom događaju.

 

Još jedna odlična stvar! Združi se je povezan sa San Vodičem kroz MALE i velike gradove Bosne i Hercegovine, tako da oni koji žive na ovom području uvijek imaju svježe informacije o dešavanju u njihovom gradu. Naravno, svi vi koji ne živite u BiH, a pratite nas, takođe možete da koriste prednosti upoznavanja i udruživanja na page-u.